formazione

La formazione è una parte fondamentale del mio lavoro: un impegno che porto avanti con passione per contribuire alla crescita di professionisti nel mondo del fitness e della salute.

Attraverso lezioni universitarie, master, corsi e workshop, condivido conoscenze pratiche e scientifiche su allenamento, chinesiologia, prevenzione, postura e benessere.
La mia missione è fornire strumenti concreti, aggiornati e immediatamente applicabili, aiutando i professionisti a sviluppare competenze solide e una visione più completa del proprio ruolo.

La formazione professionale è dedicata a chi desidera evolvere, approfondire e portare la propria competenza al livello successivo, attraverso percorsi strutturati, chiari e orientati all’eccellenza.

CORSO CONI

diventa personal trainer

15-22-29 marzo / 12-15-19 aprile

7° edizione del mio corso Formazione avanzata PERSONAL TRAINER.

Cosa faremo:

parte pratica per valutare la tecnica di tutti gli esercizi di fitness e bodybuilding
lezioni frontali per studiare metodologia dell'allenamento, fisiologia, anatomia funzionale e biomeccanica
schedologia per creare allenamenti specifici e programmi per neofiti e avanzati
tratteremo comunicazione e marketing per lavorare da subito in modo professionale ed efficace

MASTER

in arrivo

prima dell'estate

È il master che avrei voluto seguire quando ero studente.

L’ho realizzato in modo semplice, chiaro e tremendamente diretto: studiamo il metabolismo lattacido e ci catapultiamo sulla leg extension, analizziamo un muscolo carente e lo andiamo a sfinire sotto al bilanciere, valutiamo la postura di una bikini e inseriamo delle pose per renderla più gradevole e simmetrica.

Aggiornamento, biomeccanica, metabolismo, strategie, intuizione, contrazione, matematica, criterio, dedizione, follia, divertimento, sudore, concentrazione, comunicazione, ma soprattutto PASSIONE.

MASTER

in arrivo

settembre

Non esiste una persona che in anamnesi vi dica: “sto benissimo, non ho mai avuto un trauma, un dolore, un fastidio..”.

Schiacciamento, contrattura, incidenti, posture forzate, invecchiamento e forza di gravità fanno parte del nostro progetto di vita; questi elementi vanno studiati e analizzati per avere delle armi preventive e curative.

A qualsiasi livello e in qualsiasi ambito ogni personal trainer deve avere conoscenza di rieducazione e lavoro terapeutico, per essere all’altezza di gestire un quadro patologico e prescrivere correttamente l’esercizio fisico.